金风送爽，丹桂飘香。9月14日，武汉市乃至湖北省首个纳入高校老年大学课程体系的门球班——《门球基础班》，在我校老年活动中心301教室正式开班，27位门球爱好者齐聚一堂，共同开启门球学习之旅。据了解，目前各地门球教学基本以短期培训班为主，将门球纳入老年大学课程体系并开班授课，我校在武汉市乃至湖北省尚属首例。

开班仪式上，我校老年门球协会负责人曹玲琍老师首先致辞。她表示，作为武汉市乃至湖北省首个在高校老年大学开设的门球基础班，圆了老一代门球人多年开设门球训练班的愿望，并衷心感谢离退休工作处和校老年协会对门球运动的大力支持与高度重视。

随后，离退休工作处张春江老师向大家介绍了本次门球基础课主讲教师龚邦熊老师的基本情况。龚老师现任武汉市门球协会秘书长，是国家级裁判员、国家一级教练员，理论功底深厚，实践经验丰富。首期《门球基础班》班长由叶德连老师担任。 

第一课上，龚老师首先分享了自己接触门球运动的经历，并梳理了我国门球运动的发展历程：门球于1983年传入我国，1985年在上海举办首期培训班（业内誉为“黄埔一期”），1987年至2000年是我国门球发展的高峰期。

技术教学环节，龚老师系统讲解了门球十大核心要点——握杆、站位、瞄准、试挥、击球、闪击、擦边、过门、撞击、控距，并现场规范示范了握杆、站位、瞄准、试挥、击球的正确姿势，细致讲解了控距的要领。

战术教学环节，龚老师从“安全、控势、得分、布局”四个层面展开，围绕开局、中局、残局三个阶段讲授核心战术与攻防要点。他介绍了比赛用球具体尺寸；整个门球场的尺寸以及一至四线、一至四角的基本情况，讲解了一号位、二号位、三号位、四号位的具体位置等门球专业术语，帮助学员听懂教练员的场上指令。    

围绕开局战术，龚老师重点讲授了“一门留球、后发制人”的策略，以及接球的具体点位、自球的具体走向和控制他球的接应方法（短线、中线、长线）；强调分散布防、避免扎堆，三门附近多点接应，终局阶段注意制造“王牌球”。他特别提醒学员要谨慎冲二门——击球员须具备扎实的冲二门实力，避免让对方的球连续结组、制造双杆球的可能。    

此外，龚老师还讲解了残局收官、防守战术与进攻战术的要点，闪击的运用与擦边球的重要性，牺牲战术的要点，并剖析了几种常见的错误战术——开局一味冲二门、球扎堆、只顾自球得分、盲目冒进，要求学员合理运用10秒规则，稳中求胜，取得最后的完胜。    

课程最后，龚老师以一首《门球场小社会》的诗作结束了本次授课，将门球之道与人生之理巧妙融合，赢得学员们阵阵掌声。

首课在热烈的氛围中落下帷幕。学员们纷纷表示，课程内容系统专业、深入浅出，受益匪浅。我校率先将门球从短期培训班“请进”老年大学课堂，实现常态化、系统化教学，不仅为离退休教职工搭建了健身益智、以球会友的新平台，也为门球运动在老年群体中的普及推广写下了崭新的一页。

                                                            通讯员：李 红 

                                                            审 核：田维斌 李玉海