老年朋友健康与幸福——雷五明教授“是谁偷走了我们的健康与幸福”讲座纪实

发布时间:2016年06月23日 17:08    作者:离退休工作处

六月二十三日上午九时,我校校友、武汉理工大学心理学专家雷五明教授来到我校科学会堂,为八十多位科教职管办退休老同志作了“是谁偷走了我们的健康与幸福——与母校老同志们谈谈压力和情绪管理”讲座和心理保健服务,并与大家一起分享了当今社会人口老龄化的心理研究成果。

在两个多小时的讲座中,雷教授运用丰富的心理学知识,结合自身的经历以及从业案例,从思维方式、欲望、性格、价值观和建立维持亲密关系等五个方面,深入浅出、声情并茂地讲解了老年人的心理状况、幸福的影响因素、如何调试情绪、压力、情绪与健康的关系以及提升幸福力的有效途径,赢得退休老同志的频频鼓掌和认同称赞。雷教授还结合自己从事心理研究的经验,介绍了现代老年人心理健康的发展趋势,希望老年朋友们树立正确的价值观,积极看待并享受社会发展带给我们的实惠,积极宣讲正能量,维护社会和谐稳定,以乐观心态来度过自己幸福美好的晚年。

讲座过程中,雷教授穿插了许多互动环节,跟老同志交流并解答相关问题,讲座非常活泼生动。有的老职工对照雷教授的问题,倾诉了自己在家庭生活中遇到的困难,雷教授认真倾听,耐心解释,赢得老同志们的掌声和赞许。

最后,离退休工作处副处长兼科教职管办主任邓大贵进行小结,他说雷教授把高深的专业知识用浅显易懂的语言传递给给我们老年人非常实用的知识,语言幽默风趣,课堂生动活泼。雷教授是用心用情在讲授,用对老年人的关爱之情、对长辈的敬爱之情、对母校的热爱之情来跟老年人分享他的倾心之作,对老年人保持身心健康、安享晚年生活、益寿延年等都具有现实意义。今后,职管办将积极为老年同志们定期举办受老年人喜爱的理论讲座,全面提升职管办老年文化建设。(离退休工作处:丁晓军)

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