5月23日，为了促进社区老年居民的心理健康，提高老年人的幸福感和幸福力，帮助老年居民建立乐观情绪、积极向上的心态，丰富社区老年人的文化生活，在中国老科协和武汉老科协支持下，武汉市青山区工人村街道青和居社区老年大学组织了“中国老科协科学报告团走进青和居社区”的科普活动。中国老科协和武汉老科协报告专家、华中师范大学教授郑晓边作了题为《老年心理保健》的科学报告。50余人参加了科学报告会，武汉青山区西鱼家社会工作服务站徐慧主任主持了报告活动。
青和居社区几年来发展面貌焕然一新。领导的关怀给社区居民的幸福建家带来巨大鼓舞。青和居社区组织一直关注居民的心理服务。本次活动也得到青山区社区教育组织的支持。
郑晓边教授从老年人的心理特点、家庭心理生活保健、环境适应等方面的需求，深入浅出地分析了影响老年人心理健康的内外因素，并结合青山社区实际情况，就老年人如何保持心理健康的方法做了通俗易懂的讲解，与老年朋友分享了心理保健与家庭幸福力建设的案例和方法，提出了积极预防老年心理疾病和消除心理障碍的五心十法，建议老年人学会自我调节，多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的晚年生活，多学习多动脑，保持乐观心态，提高成就体验。现场的中老年居民朋友们听得津津有味，会后与郑教授积极互动交流，受益匪浅。
通过此次讲座，不仅引导了老年人更好地认识自己，建立积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示，在今后的生活中会主动调节自己的心态，提高家庭生活质量。
讲座结束后，郑教授参观了青和居社区老年大学特色功能室，并希望有更多的专家教授来支持基层社区教育工作，也期待青和居社区老年大学能够再接再励，创新学习模式，为全市社区老年居民的幸福生活提供样例。
武汉青山区西鱼家社会工作服务站徐慧撰稿
